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Débuter dans le
tunnel ne nécessite aucune expérience... Il faut bien un début a
tout !!!
Nous commencerons
par un briefing générale qui vous présentera le fonctionnement
de la machine, les règles de sécurité, nos règles de
fonctionnement interne et bien sur votre briefing technique....
Bien entendu, vos
premières apprentissages irons vers le vol a plat...
Le
vol à plat
Le vol a plat est la première
étape de votre progression.
C'est la
plus fondamental de toute les positions de vol et aussi le moyen
le plus facile pour vous présenter les concepts de base du vol.
Pour
apprendre à voler sur le ventre, vous n'avez généralement
pas besoin d'une grande vitesse de vent dans le tunnel.
La position type passe par une position allongé sur le ventre (a
terre), cambré
avec les hanches plus basses que les genoux et les épaules.
Cette position neutre doit être également symétrique, les genoux
étant écartés un peu plus que la largeur des hanches, les
pointes de pieds légèrement tendu dans le vent et les épaules et
les coudes à 90 ° avec les mains en face de la tête.
Cette
position neutre est fortement stable pour le vol, car il y a une
grande quantité de surface qui agit comme une base de soutien,
avec en son centre le bassin poussé en avant étant le centre de
gravité.
Une fois
que vous avez développé une aptitude à rester neutre dans le
tunnel, vous travaillerez sur les déplacements. 4 types de
déplacements sont a maitriser:
Avant /
arrière, haut / bas, tourner à droite / gauche, dérapage latéral
droit / gauche.
Durant
tout ces apprentissage, votre instructeur s'attachera a la
solidité de votre position et le placement de la tête (menton
relevé). Cela renforcera votre cambrure et donc votre encrage
mais aussi vous permettra d'être plus conscient de votre
environnement.
Cette
attitude vous aidera quand vous en aurez besoin pour communiquer
avec d'autres personnes autour de vous.
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