Le tunnel permet les apprentissages de plusieurs disciplines. Du débutant au confirmé, choisissez votre discipline et découvrez votre programme...

 

 

 

                                     

 

Débuter dans le tunnel ne nécessite aucune expérience... Il faut bien un début a tout !!!

Nous commencerons par un briefing générale qui vous présentera le fonctionnement de la machine, les règles de sécurité, nos règles de fonctionnement interne et bien sur votre briefing technique....

Bien entendu, vos premières apprentissages irons vers le vol a plat...

 

Le vol à plat

 

 

Le vol a plat est la première étape de votre progression.

C'est la plus fondamental de toute les positions de vol et aussi le moyen le plus facile pour vous présenter les concepts de base du vol. Pour apprendre à voler  sur le ventre, vous n'avez généralement pas besoin d'une grande vitesse de vent dans le tunnel. La position type passe par une position allongé sur le ventre (a terre), cambré avec les hanches plus basses que les genoux et les épaules. Cette position neutre doit être également symétrique, les genoux étant écartés un peu plus que la largeur des hanches, les pointes de pieds légèrement tendu dans le vent et les épaules et les coudes à 90 ° avec les mains en face de la tête.  Cette position neutre est fortement stable pour le vol, car il y a une grande quantité de surface qui agit comme une base de soutien, avec en son centre le bassin poussé en avant étant le centre de gravité.

Une fois que vous avez développé une aptitude à rester neutre dans le tunnel, vous travaillerez sur les déplacements. 4 types de déplacements sont a maitriser:

Avant / arrière, haut / bas, tourner à droite / gauche, dérapage latéral droit / gauche.

Durant tout ces apprentissage, votre instructeur s'attachera a la solidité de votre position et le placement de la tête (menton relevé). Cela renforcera votre cambrure et donc votre encrage mais aussi vous permettra d'être plus conscient de votre environnement. Cette attitude vous aidera quand vous en aurez besoin pour communiquer avec d'autres personnes autour de vous.